Drodzy Rodzice,
Każdego dnia w naszej Ochronce dzieci uczą się poprzez zabawę – rysują, malują, wycinają, jedzą wspólne posiłki i uczestniczą w wielu aktywnościach przy stolikach. Jako nauczyciel chciałabym podzielić się refleksją na temat czegoś, co może wydawać się drobiazgiem, a w rzeczywistości ma ogromne znaczenie dla zdrowia i rozwoju dziecka – prawidłowej postawy podczas siedzenia oraz właściwego chwytu narzędzi pisarskich.
W duchu wartości, które są fundamentem naszego katolickiego przedszkola, uczymy dzieci troski o siebie i swoje ciało. To także forma odpowiedzialności za dar, jaki otrzymaliśmy.
- Dlaczego prawidłowe siedzenie przy stole jest tak istotne?
W wieku przedszkolnym kształtują się nawyki, które mogą pozostać z dzieckiem na całe życie. Nieprawidłowa postawa podczas siedzenia może prowadzić do:
- wad postawy,
- bólu pleców i szyi,
- szybkiego męczenia się,
- trudności z koncentracją,
- problemów w późniejszej nauce pisania.
Dziecko, które siedzi stabilnie i wygodnie, może skupić się na zadaniu, a nie na dyskomforcie swojego ciała.
Zasady prawidłowego siedzenia przy stoliku:
- Plecy proste, oparte o oparcie krzesła.
- Stopy całe oparte o podłogę.
- Kolana ugięte pod kątem prostym.
- Blat stołu na odpowiedniej wysokości (ramiona swobodnie oparte).
- Głowa lekko pochylona nad pracą – nie oparta o rękę.
W przedszkolu regularnie przypominamy dzieciom o tych zasadach tak, aby utrwalać dobre nawyki.
- Właściwy chwyt kredki i ołówka – fundament nauki pisania
Umiejętność prawidłowego trzymania kredki to nie tylko kwestia estetyki. To przygotowanie ręki do przyszłej nauki pisania w szkole.
Nieprawidłowy chwyt może powodować:
- szybkie męczenie dłoni,
- zbyt mocny nacisk na kartkę,
- trudności w odwzorowywaniu kształtów,
- niechęć do rysowania i pisania.
Jak wygląda prawidłowy chwyt?
Najbardziej zalecany jest tzw. chwyt trójpalcowy:
- kredka trzymana między kciukiem a palcem wskazującym,
- oparta na środkowym palcu,
- pozostałe palce lekko podwinięte,
- dłoń rozluźniona.
W przedszkolu ćwiczymy małą motorykę poprzez:
- lepienie z plasteliny,
- nawlekanie koralików,
- wycinanie,
- wydzieranki,
- malowanie pędzlem,
- zabawy paluszkowe.
Te wszystkie aktywności wzmacniają mięśnie dłoni i przygotowują dziecko do nauki pisania.
Nasze cele wychowawczo-dydaktyczne
W pracy z dziećmi stawiamy sobie następujące cele:
- kształtowanie prawidłowych nawyków postawy ciała,
- wspieranie rozwoju motoryki małej,
- przygotowanie do podjęcia nauki w szkole,
- budowanie samodzielności i odpowiedzialności za własną pracę,
- rozwijanie cierpliwości i wytrwałości.
Warto pamiętać, że każde dziecko rozwija się w swoim tempie. Naszą rolą jest wspierać, zachęcać i spokojnie korygować – nigdy zawstydzać.
Jak można wspierać dziecko w domu?
Współpraca przedszkola z rodzicami przynosi najlepsze efekty. Zachęcam do:
- zwracania uwagi na postawę dziecka podczas posiłków i rysowania,
- dostosowania wysokości krzesła i stolika w domu,
- krótkich, ale regularnych ćwiczeń manualnych,
- chwalenia dziecka za wysiłek, a nie tylko za efekt pracy.
Prawidłowa postawa podczas siedzenia i właściwy chwyt np. kredki to nie tylko kwestia estetyki pisma – to realny wpływ na rozwój motoryczny, koncentrację i przygotowanie dzieci do nauki szkolnej. Jako wychowawcy i rodzice wspierajmy te zdrowe nawyki razem, bo troska o ciało jest troską o życie i zdrowie – dar otrzymany od Pana Boga.
Agata Kosińska
Nauczyciel współorganizujący kształcenie
w Ochronce w Dębicy